判断宝宝体内是否被湿气侵袭，可以从四个方面看。
1、看精神：孩子老是睡不醒，可能湿气在作怪
高温天气令人体新陈代谢加快，内消耗过大，从而容易出现疲倦无力、精神不振的现象。而黏腻的湿气入侵体内，又让人像穿了一件湿衣服一样，感觉憋闷不适、萎靡不振。所以，如果早上宝宝总是睡不醒，懒得动弹，那么可能就是体内湿气太重了。
2、看舌苔：微红淡薄是健康，发*加厚有湿气
孩子不会说话，但孩子的舌头会说话。中医认为，舌头是人体健康的“晴雨表”，可以敏感地反映出宝宝的身体状况。健康的舌头呈现微红，舌苔淡淡一层，颜色偏白。而到了夏季暑热时，很多宝宝的舌头会变得发*、舌苔粗糙而厚重，这说明宝宝体内湿气较重。如果宝宝的舌头通红没有舌苔，说明宝宝体内已经热到了一定程度。
3、看胃口：胃口差，不愿进食
湿热能使胃纳功能失常，脾胃退行，消化功能下降，所以很多人，不管是大人还是小孩，在夏天都容易出现食欲不振。加上很多家长给宝宝冷饮冷食降温，可这样一来，宝宝的消化道黏膜下血管快速收缩，使得胃肠功能减弱，消化吸收能力下降，从而也会影响食欲。所以，如果宝宝在一段时间内胃口不好，不愿进食，则说明宝宝可能湿气太重，需要注意防暑祛湿了。
4、看大便：要么便秘要么腹泻，大便黏糊
如前所说，湿气重的宝宝胃肠道消化功能下降，胃的通降功能下降，使得宝宝容易食滞肠胃形成便秘。而当湿热之气积蓄体内，宿便产生的*素长时间滞留，气血阻滞，若转化失常就容易出现腹泻。湿气重的宝宝大便积蓄在体内，往往比较粘稠，所以给人感觉很难擦干净，而且不容易被冲干净。此外，看宝宝大便的颜色和形状也能判断宝宝是否湿气过重。正常的大便是金*色香蕉形的，但体内有湿气的宝宝，大便显得细软不成形。
宝宝长期处于湿热的状态下，消化功能不好，精神状态不佳，将会影响到营养的吸收和智力的发展，所以，妈妈千万别忽视宝宝体内的湿气。炎热潮湿的夏天，积极为宝宝防暑祛湿才是正经事。
防暑祛湿三件宝，化解湿气变繁为简
俗话说：“千寒易除，一湿难去”，宝宝一旦形成湿邪体质，要改善可不是一件容易的事。
1、抽湿：外湿、内湿要预防
“外湿”指的是外部环境的潮湿，家长应该注意尽量不要让宝宝在下雨天、潮湿天外出玩耍，在保持室内通风、干爽、宝宝汗湿衣服要及时更换等。
“内湿”大多是由不良饮食引起的。凉茶、生冷食物都容易伤脾胃，导致脾胃虚弱，不能运化水湿，从而导致体内湿气加重，应少冷少甜忌海鲜，推荐给宝宝多食用薏仁、紫米、红豆沙等粥类。
2、运动：流汗促进湿气排出
适度的运动有助于强化消化功能，促进气血流通，进而防止内生湿邪的产生。此外，孩子夏天运动的时候常常会出汗，这样可以促进身体器官运作，帮助体内湿气排出。
3、推拿：小儿推拿有奇效
可以通过推拿按摩来清除体内的湿气和热邪：每天推拿肾水穴5分钟、天河水1分钟、泻板门5分钟、四横纹各1分钟、总筋3分钟、泻肺金5分钟、下六腑3分钟。针对夏季燥热便秘，则可以推拿四横纹各2分钟、泻肺金7分钟、下六腑7分钟、阳池5分钟、泻板门5分钟。
长康3分钟小儿推拿，由邱启洋老师通过数年潜心研究而成，成就了3分钟推拿的神话。邱老师长康小儿推拿有5家实体店，1个研究中心。几十万的临床病例为培训中心提供了丰富的实践经验。在教学中，理论、实践相结合，邱老师亲临示范，以中医理论为基础，把中医理论化繁为简。邱老师运用八卦、以清代补、阴阳双补的思路，重在小儿手部操作，3分钟即可达到最佳效果，简单，好学，效果好。邱老师的3分钟儿推的主打特点是：辩证快，落脏快，手法快，因小儿手部穴位敏感，稍做推拿，即可起到调理全身的目的。手把手教学，让每个学员快速掌握儿推精髓。
长康3分钟小儿推拿，应广大儿推爱好者需求，现开设小儿推拿普修班和临床带教综合班，实行分期开课。
（1）普修班:小儿推拿普修班面向社会招收，适合零基础的爱好者学习，入门轻松，技术实用。通过学习可达到独立接诊的能力。每期学习，课时9天，讲解精细，可复听。学费元。
（2）综合班:临床带教综合班课程适合所有爱好小儿推拿的有无基础的朋友学习。包含小儿推拿普修班及临床带教的所有课程。学费2万，一次交费，可永久复听，是培训体系里最全面的课程。
综上所述，望广大儿推爱好者，抓住机会，选择适合自己的课程，因小班制教学，名额有限，报名从速!拒绝空降！
长康成就梦想——
学员关心的问题：
小儿推拿有什么功效？
答：小儿推拿作用：平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。具体表现为：1、提高小儿机体免疫力各项功能。2、缓解、解除小儿病痛。3、未病先防，提高小儿对疾病的抵抗力。4、助长益智，保健身体。
小儿推拿能调理哪些疾病？答：调理儿科各种常见病：感冒、发热、咳嗽、厌食、腹泻、腹痛、便秘、手足口病、过敏性紫癜、哮喘、鼻炎、多动、呕吐、口疮、惊风、抽动症、夜啼、遗尿、新生儿*疸等病症。
没有医学基础能学习小儿推拿吗？
答：可以的，小儿推拿只要记住老师教的方法去操作即可，这些方法都是经过临床多年验证确有其效的。而且简便易学实用。就像电脑操作一样，你只要会正确操作即可，至于复杂的理论可不必深究。当然，想更快学到技能，有意想提升个人技能水平的小儿推拿学习者，开课前也可购买相关中医基础的书籍学习贯通一下，在业余时间还可以自学加深。
能安排实习吗？答：能，理论课结束后，即可安排实习。实习多长时间？答：实习不限时间和次数，主要看自已的实际情况，能够独立看诊，并掌握全部手法技巧，能熟练操作，直到完全掌握，就可以了。在哪里实习？答：实习在老师的店里，老师每天-个患儿的门诊量，供大家实习。学习多长期间可以开店？答：这主要看每个人的学习能力，有的人学习一期就能开店了。每个人情况不同，视个人情况灵活掌握。开店后，遇到问题，怎么办？
1、从你开店接触病号以后，我们时刻帮你解答在临床碰到的问题，边实践、边成长。
2、到我们学员内部群提问，老师也在群里，还有经验丰富的师兄、师姐，都会帮助的。3、遇到问题，再来复习，复习是免费的。4、另外，长康安排定期的网络辅导，解决学员临床开店遇到的疑难问题。5、开店以后才是真正学习的开始。
正因为如此，我们的学员店开的很成功。一次交费，终身免费学习，让学员没有后顾之忧，
多长时间安排一期培训课？答：正常情况，两个月安排一期培训课程，有时也会一个月安排一次培训课程。学费多少？答：普修班元，综合班元。具体上课地址在哪里？答：山东省滕州市平行路锦泰铭城东门长康小儿推拿。选择长康学习的优势：
长康培训模式：（综合班）一次交费，以后复习免费，直到学会为止。学前有预习，课后有辅导。因人施教，不放弃任何一个学员。邱老师本着大道至简，实用好学，效果第一的原则，用心传授每个学员，因人施教，把学员利益放在第一位，有问必答，不保守。受到学员的高度评价。长康小儿推拿——三分钟疗法：邱老师实现了"3分钟治疗"的神奇速疗法。让患儿在最短时间内达到最佳效果。
长康3分钟小儿推拿邱启洋老师，目前日门诊量可达—余人，供学员临床实习，主要从事小儿推拿的临床研究、改进、应用与推广。对小儿常见的：感冒、发热、咳嗽、厌食、腹泻、手足口病、过敏性紫癜、哮喘、鼻炎、夜啼、多动.....通过简单有效的按摩手法调节带动孩子脏腑功能，平衡阴阳，起到防病、保健、增强孩子自身免疫力为目的。让孩子在快乐中健康成长。
报名-刁老师
邱老师报名费：0元（报到时抵学费）
帐号：
中国工商银行：
中国建设银行：中国农业银行：中国银行：
山东省农村信用社：
北京培训地点：北京中医药大学院内
报名
联系人：张老师
机会面前，人人平等!
你选择了，你就是赢家!长康小儿推拿让您学习一阵子，幸福一辈子，传承中华国医经典，成就健康名家!
长康小儿推拿在爱的世界传递感动！在感动中传递正能量！
一、长康小儿推拿走近人民大会堂
各店风采
一店：医院红绿灯北米路东
二店：山东省滕州市龙泉广场对面
三店：山东省滕州市锦泰铭城东门
四店：山东省滕州市威尼斯二区荆河街道中心幼儿园对过
五店：山东省滕州市翔宇经典南门长康小儿推拿明臣视光眼睛养护中心
长康小儿推拿研究室