宝宝折腾了一天，终于到晚上了，为了能寻求片刻的安静，能好好地享受个人时光，月嫂们可是使出了浑身解数！有奶睡的、有搂睡的、还有摇晃入睡的…只要宝宝能够安生一会儿，什么哄睡技巧都会去尝试。但是这些哄睡法里都暗藏着隐患，若手法不当还有可能会威胁到宝宝的生命。
01
摇晃入睡
摇晃哄睡致死的案例经常发生，很多人都希望自己的孩子能够安静的睡觉，在孩子哭闹的时候，很自然的就把孩子抱起来摇摇晃晃。但不当的摇晃容易对宝宝造成伤害，小宝宝的颈部肌肉还没有发育完善，无法支撑头部。当有人剧烈摇晃婴儿时，他的头部将被迫不受控制地旋转。此时，脊柱、脊髓、脑部组织以及神经血管，都可能出现异常移位甚至撕裂，导致婴儿的脑组织挫伤、血肿、颅高压和出血等严重结果，甚至永久性损伤或死亡。医学上，因摇晃导致孩子出现各种不良症状，被称为“婴儿摇晃综合征”，多发生于2岁以内的孩子中。
不是不能摇晃，如果家长想通过摇晃助宝宝入眠的话，动作可以轻一点，再轻一点。轻微摇晃时支撑好宝宝的头颈部，不要让宝宝头部随着动作激烈地左摇右晃。
02
奶睡
奶睡是非常不利于宝宝健康的，因为容易造成吸呛、龋齿、中耳炎不说，还会影响宝宝睡眠，进而引起消化系统问题。
宝妈们要将喝奶和睡觉分开做，宝宝吃完奶后家长最好竖抱10~20分钟，一来可以预防吐奶，二来也能防止宝宝奶睡。其次，宝宝哭闹要找具体原因，而不要一哭就立即喂奶解决。
03
同床睡
小月龄婴儿在肢体发育未成熟时，在被父母无意中压着，被被子蒙脸的情况下是无法挣脱的。而成人的呼出的气息，婴儿吸入了对自身也不好，容易得传染病。
最好采取同室不同床的睡眠习惯，即父母将婴儿床挨着大人的床，这样不仅有利于建立与宝宝的亲密关系，还可以更便捷的照顾宝宝，同时也降低了同床睡的安全隐患。
04
捂睡
天气冷，一些家长就担心宝宝夜里睡觉时会着凉感冒，所以能给宝宝盖多厚就盖多厚，捂的严严实实的，却不知这样做给宝宝带来致命的危险。因为新生儿呼吸、体温调节中枢还未发育健全，自身体温调节能力有限，对外界环境适应力差，持续的高热会导致孩子代谢加快，耗氧量增加容易造成宝宝缺氧。还有就是如果宝宝长期处于闷热、高热的情况下，大量出汗失水，严重者容易出现脑细胞缺血坏死，导致中枢神经系统永久性损害。轻则留下后遗症，重则导致死亡。
保持室内温度在23~25度即可，如果实在是冷也别用厚厚的被子包裹着宝宝，开空调或暖气就好，不要给宝宝过分保暖。在宝宝睡觉的时候要经常留意观察。如果发现宝宝脸色通红、冒汗，那么就说明宝宝觉得很热，应及时减少盖被。
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