hello，我是你们的小叶医生。
中医认为小儿时期各脏腑的生理功能，如初生之萌芽，均未达到成熟和完善的程度，容易导致外邪的侵入。因此，应加强护理，否则就容易引起疾病。
作为家长，掌握一些基本的儿童中医保健推拿方法，对于孩子的健康成长是非常有利的。
今天小叶医生来给大家介绍一些日常实用的推拿方法，以及分别都能起到什么功效，让孩子们都能够身体棒棒，不生病！
摩腹
位置：肚脐周围，腹部做顺时针或逆时针方向按揉2~5分钟。揉动手法应由轻到重缓缓按摩；
作用：消食，理气，通肠道；
主治：腹胀，腹痛，便秘，腹泻，食积发热等。
摩腹法一般顺时针为泻，多用于便秘；逆时针为补，多用于腹泻。
注意小儿饭后不宜施术
捏脊
孩子厌食，夜卧不宁，生长迟缓，最好的自然疗法是捏脊。
捏脊方法：
捏脊的方法拇指指腹与食指、中指指腹对合，拇指在后，食指、中指在前，两手沿脊柱两旁，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到项枕部为止，一般重复5遍，一般每天或隔天捏脊1次。
捏完五遍后，要用手掌从上向下来回搓几遍，令其后背发红发热。天冷可以隔着衣服捏和搓。
最后还要在尾骨上啪啪啪拍三下。
作用：坚持每晚操作3-5遍，不但能增强孩子的免疫功能，用于健脾消积，脾胃虚弱、消化不良、腹泻、失眠，还能促进亲子感情哦！
注意：
捏脊时，最好是晨起时或晚睡时捏脊，不要在饭后一小时内捏脊，不要在小儿哭闹或睡着时捏脊。
施术时室内温度要适中，手法宜轻柔。
若以预防保健为主，体质较差的小儿每日次数不宜过多，每次时间也不宜太长，以3-5分钟为宜。
当小儿出现如感冒、急性腹泻等急性疾病时，不适宜行捏脊疗法，需清除病邪后才能行捏脊疗法。
婴儿必须在会翻身自行俯卧时才可以给予捏脊疗法，若婴儿太小，就强行将其行俯卧位，可能造成婴儿不必要的扭伤，甚至在捏脊过程中出现窒息。
按揉迎香穴
位置：迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧，在鼻翼旁外缘的中点旁，当鼻唇沟中。
按摩方法：进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处，做旋转揉搓，每日3~5次，每次揉20~30下。
就是把两手的食指压在鼻子的两侧，然后揉揉揉，揉到鼻子两侧有发热发烫的感觉的时候，鼻子不通气就解决了。
作用：通利鼻窍、疏风解表、祛风通络、宣通鼻窍、也就是说：可以缓！解！鼻！塞！所以一定要坚持按揉哟！
按揉足三里穴
民间有句俗话，叫“拍打足三里，胜吃老母鸡，为什么说按揉这个穴位胜吃三只鸡呢？
足三里这个穴位，作为养生第一大穴位，每天刺激它对人体的作用很大，营养程度就像鸡汤一样滋补。
鸡汤基本上所有人都能吃，这足三里也是所有人都能灸，宝宝、孕妇、男性、女性、老人都可以按。
给宝宝揉足三里穴，位置在外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。
emmmmm……
这张图是不是有点复杂
那这张呢？
操作：用拇指端按揉约1~3分钟。
作用：健脾和胃，调中理气，强壮身体。
主治：呕吐，腹胀，腹痛，便秘，泄泻，下肢痿软等症。
按揉四神聪穴
头顶正中是百会穴，在百会穴的前后左右一寸的地方各有一个神聪穴。常揉四个神聪穴，能促进宝宝大脑的发育。
方法：一手扶住宝宝的头，另一手的四指（拇指、食指、中指、无名指）分别置于四个神聪穴上，轻揉两三分钟，一般约为30次。如小儿囟门未闭合禁用针刺及按揉法，可用掌摩法或掌揉法，操作时手法应轻柔，不使小儿头部晃动。
功用：镇静安神，清头明目，醒脑开窍。
主治：头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫、小儿多动症、大脑发育不全等。
注意：手法要轻柔，力度不要过大。
好啦，今天的小儿中医推拿按摩手法就介绍到这里吧！
小叶医生的话：说明一下，由于小叶医生平时工作忙，