口腔溃疡
想必很多人都不陌生
痛起来真的很折磨人
每到吃饭时都面目狰狞
感觉整个嘴都不是自己的
不仅嘴唇里面长，舌头也长
而且反反复复不好
虽说不是什么大病，但是，它会让你生活质量严重下降。
口腔溃疡产生的原因很复杂，与遗传、免疫力、心理压力、生活不规律、营养缺乏等都有关系。
由于病因的不确定性，所以目前也没有特效治疗药。难道就对它没办法了吗？也不是。其实，你还可以试试以下的方法。
01口腔溃疡的发病原因
1、长时间的精神紧张，导致植物神经功能失调，从而诱发口腔溃疡的发生。
2、维生素的缺乏：通常体内缺乏维生素A和B族维生素时，会引起口腔溃疡的发生。
3、病*：导致溃疡的病*进入体内后，会潜伏在血液中的淋巴球上，并在细胞核中繁殖。一旦人体免疫力降低，病*就可能发作，从而引起口腔溃疡。
4、损伤：因烟碱中含有多种有害物质，会附着在破损的口腔黏膜处，影响黏膜的自我修复。因此，吸烟人群不小心咬破口腔，就可诱发口腔溃疡。
5、遗传：遗传也是口腔溃疡发病的另一重要原因。
6、其他：女性在月经前期或更年期时，因体内雌激素过少和抵抗力下降，容易引发口腔溃疡。
02口腔溃疡的中医辨证
口腔溃疡病因复杂，外用药只能临时缓解。
因此，得了口腔溃疡，不能盲目吃下火药、消炎药，尤其是体质较差的老人和小孩。
中医认为，口疮虽生于口，但与内脏具有密切关系。所谓脾开窍于口，心开窍于舌，肾脉连咽系舌本，两颊与齿龈属胃与大肠，任脉、督脉均上络口腔唇舌，这正说明了口疮的发生与我们五脏关系的密切。
类型
症状表现
脾胃积热型
表现为口舌多处糜烂生疮，疮面红肿，灼热疼痛，严重时会有口臭、牙龈肿痛，并伴有口渴多饮，尿*便秘，舌红苔*，脉滑数。治疗时宜清热泻火，荡涤胃热。
脾胃虚弱型
表现为口舌生疮反复发作，疮面色淡凹陷，并伴有四肢发凉，神疲气短，食欲不振，大便稀溏，舌淡苔白，脉细弱。治疗时宜健脾化湿，补中益气。
脾肾阳虚型
溃疡面色发白，周围不红，数量少，缠绵不愈，并伴有四肢发凉，口干，腰背酸痛，尿频清长，大便稀溏，舌淡苔白腻，脉沉弱。治疗时宜温补脾肾，引火归源。
血虚阴亏型
多见于女性，一般口舌溃烂多发生于月经前后，伴月经先期量多，五心烦热，口干，舌淡苔薄白，脉细数无力。治疗时宜潜降虚火，养血益阴。
心肾阴虚型
溃疡面颜色鲜红，数量多，形状不一，大小不等，疼痛昼轻夜重，并伴有心悸心烦，咽干口燥，失眠多梦，眩晕耳鸣，健忘，腰膝酸痛，小便短*，舌红苔薄，脉细数。治疗时宜养心安神，滋阴清火。
03从医学上说，确实维生素C和B族维生素，都有治疗口腔溃疡的功效，但是两者并不相同。
如果您是因为近期辛辣刺激造成的口腔溃疡，俗称“上火”引起的，是比较适合用维生素C治疗的。
原因在于维生素C具有氧化还原作用，降低血管通透性，促进伤口愈合；可直接作用于局部，吸附溃疡的渗出液，减少溃疡面组织的氧自由基，使局部组织干燥，有利于修复和愈合.
而B族维生素也可以治疗口腔溃疡，道理却并不一样。B族维生素的缺乏往往是引起反复复发的口腔溃疡的原因。由于B族维生素B12,B9,B2等的缺乏，会引起口腔组织缺乏弹性而易于形成溃疡。这些病人口腔溃疡，可能服用B族维生素以后，会取得较好的效果。
谁特别需要补充B族维生素
*高温环境下工作的人
*经常消化不良的人
*素食者
*生活紧张、工作压力大者
*常吸烟、饮酒的人
*孕妇或乳母
*缺氧条件下生活或劳动的人（如登山、高空飞行、坑道作业、潜水工作、高温作业）
*某些病患者（肝炎、发热、甲状腺功能亢进以及输入葡萄糖的病人）
*使用某些药物的人（如异烟肼、青霉胺、左多巴、口服避孕药以及抗肿瘤药等）
纽崔莱天然B族维生素片特点和好处如下
1)提供7种B族维生素，其中6种来源于经特别培植的天然酵母。
2)外层覆有NUTRILOCK片衣，避免营养素
3)不添加人造香料、合成色素或防腐剂。
04对付口腔溃疡，预防才是正道！
1.注意口腔卫生
日常的生活中要注意做好口腔的卫生工作，可以有效的预防口腔溃疡的发生。同时，还要避免口腔黏膜受损，避免吃过于辛辣刺激的食物。
2.保持好心情
平时要注意控制好自己的情绪，避免不良情绪的发生，同时还要保证充足的睡眠。
3.避免口腔黏膜受损
口腔黏膜一旦受损很容易导致口腔溃疡的发生，因此预防口腔溃疡的发生就需要避免口腔黏膜受损。
虽然说目前口腔溃疡不能彻底治愈，防止复发，但它和感冒一样，都是自限性疾病，80%的口腔溃疡，在出现5天之后会开始愈合，在7-14天内可以自己好，对于频发的人，一定要培养好的生活习惯。
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